Lunh


Приседания:
• Классические: один подход по 25 раз
• Плие: один подход по 15 раз
• Реверанс (на каждую ногу): один подход по 15 раз
• Ласточка (на каждую ногу): один подход по 15 раз

+ более 5 000 шагов за день

@темы: отчет за день